Spojíme fyzioterapii s koučinkem a najdeme tu nejúčinnější cestu, jak vás zbavit bolesti – té fyzické i psychické. Odejdete nejen s cviky na doma, ale s celou novou rutinou.
Fyziokoučink
U mě nečekejte, že se na vaše kolena nebo záda podívám a dám vám cviky na doma. Nebo že vám snad zakážu milovaný sport. Můžete cvičit poctivě, ale když máte špatné boty, nespíte a válcuje vás stres, nic se nezmění.
Na vaše tělo se proto podíváme v souvislostech a fyzioterapii spojíme s koučinkem. Probereme spolu váš životní styl a psychiku, která se propisuje do těla. Odejdete s kompletní denní rutinou, která zapadne do vašeho života a zvládnete si ji udržet. Až pocítíte ty výsledky, už nikdy nebudete chtít přestat.
Co spolu na fyziokoučinku můžeme řešit:
jakékoliv pohybové problémy a bolest: artrózu kolen, skoliózu zad, vbočené palce (halluxy), bolavé kyčle, třísla, běžecké nebo skokanské koleno apod.,
zotavení po nejrůznějších zraněních od přetrhaných vazů po prasklé obratle,
následky sedavé práce a stresu jako bolesti zad, zánět karpálů, migrény od krční páteře apod.,
problémy se spánkem a neustálou únavu,
špatné držení těla a svalové dysbalance,
věčné začínání s cvičením, u kterého nikdy nevydržíte (máte moc práce, děti apod.).
