Pokud vás bolí kolena, soustředit se na samotný kloub opravdu nestačí. Vy potřebujete najít skutečnou příčinu vaší bolesti a napravit ji. A co tou příčinou může být? Špatný postoj, chůze, nesprávné postavení kyčlí, povolené nebo zkrácené svaly na nohou a spoustu dalších.
Teprve když napravíte pohybové vzorce a uvolníte a posílíte ty správné svaly, vaše kolena se mohou uzdravit. Do té doby může být i artroskopie kolene jen krátkodobým řešením.
Tento kurz je přesně pro vás, pokud:
Chcete znovu důvěřovat svému tělu. Cítit jistotu při každém kroku, bez obav, že vás kolena zradí. Chcete zvládnout dlouhou túru, jízdu na kole nebo obyčejné schody bez bolesti a pnutí. Tento kurz vám ukáže, jak se zbavit příčin potíží a vrátit pohybu lehkost, stabilitu a sílu.
